ВСТРЕЧА 5
26 марта 20:30 МСК
Онлайн-практикум «ВНУТРЕННЯЯ СВОБОДА»,
серия «УПРАВЛЕНИЕ НЕУПРАВЛЯЕМЫМ»
серия «УПРАВЛЕНИЕ НЕУПРАВЛЯЕМЫМ»
Ведущий:
Цикл вебинаров
«ПОСТРОЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ»
«ПОСТРОЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ»
психотерапевт, психолог,
Д-р Леви
исследователь
Владимир Львович
Конкретное
человекознание
человекознание
Конкретная
медицина
медицина
Конкретная
психология
психология
Конкретная помощь
Несколько зверей из внутренних джунглей
В нас их много, зверей, зверюг и зверушек, у каждого в своём наборе. В последнее время фауну эту всем скопом именуют тараканами.
Если бы только!.. Мы ведь, приятно это или нет – один из видов земных животных, с родословной во много миллионов лет. И несем в своих генах и мозгах целые джунгли – множество природных программ, накопленных в ходе эволюции, действующих или до времени скрытых.
Программы эти проявляют себя нашими состояниями (реакциями, настроениями, самочувствиями, влечениями, желаниями...), и далеко не все в теперешней жизни приемлемы, а некоторые и опасны.
Если бы только!.. Мы ведь, приятно это или нет – один из видов земных животных, с родословной во много миллионов лет. И несем в своих генах и мозгах целые джунгли – множество природных программ, накопленных в ходе эволюции, действующих или до времени скрытых.
Программы эти проявляют себя нашими состояниями (реакциями, настроениями, самочувствиями, влечениями, желаниями...), и далеко не все в теперешней жизни приемлемы, а некоторые и опасны.
Будем для простоты называть эти первобытные программы зверями, и займемся для начала пятью из самых узнаваемых и общеизвестных:
АГРЕСС;
СТРАХОН;
ДЕПРЕCСЮГА;
ЛЕНИЩА;
ЖРУН и компания.
АГРЕСС;
СТРАХОН;
ДЕПРЕCСЮГА;
ЛЕНИЩА;
ЖРУН и компания.
Пять лекций и встреч в прямом эфире.
Вопросы-ответы. Индивидуальные рекомендации.
Вопросы-ответы. Индивидуальные рекомендации.
В этом цикле — о том, как наших внутренних зверей укрощать, приручать и воспитывать (изгнать и уничтожить нельзя, не стоит и пытаться).
Как нужные состояния программировать, строить, растить, как в них вживаться.
Добро пожаловать в джунгли...
Нет, в Мастерскую Состояний!
Пять лекций и встреч в прямом эфире. По каждому из первой пятерки наших зверей. Вопросы-ответы. Индивидуальные рекомендации.
Как нужные состояния программировать, строить, растить, как в них вживаться.
Добро пожаловать в джунгли...
Нет, в Мастерскую Состояний!
Пять лекций и встреч в прямом эфире. По каждому из первой пятерки наших зверей. Вопросы-ответы. Индивидуальные рекомендации.
Доктор Леви Владимир Львович
Врач с многолетним стажем, психиатр, психотерапевт и психолог-практик
- Писатель, поэт, музыкант
- Автор свыше 60 научных трудов и 30 книг для широкого читателя, переведенных на 26 языков и читаемых на всех континентах («Искусство Быть Собой», «Лекарство от лени», «Приручение страха», «Нестандартный ребенок», «Травматология любви» и многих других)
- Создатель большого помогающего ресурса на сайте levi.ru, автор популярных рассылок «Конкретная Психология»
- Автор и ведущий психотерапевтической радиопрограммы «Музыкальная аптека»
- Соучредитель Европейского Культурного Клуба
В январе 2007 года
книги Д-ра Леви были отправлены на Международную Космическую Станцию
по просьбе российского космонавта Михаила Тюрина записи программы «Музыкальная Аптека» и книги «Одинокий Друг Одиноких» и «Лекарство от лени» были отправлены на МКС, летавшую на орбите несколько месяцев.
Доктор Леви — один из главных создателей первой в России службы помощи людям в кризисных состояниях и предупреждения самоубийств.
В социальных сетях получил прозвание «Писатель-Спасатель». Тысячи благодарных откликов на книги, письма, рассылки, сайт, радио и тв-передачи. Сотни сообщений о спасённых жизнях, о восстановленном здоровье, о судьбах, вышедших из потёмков на свет. Но стократ больше тех, кто ещё только на это надеется.
В социальных сетях получил прозвание «Писатель-Спасатель». Тысячи благодарных откликов на книги, письма, рассылки, сайт, радио и тв-передачи. Сотни сообщений о спасённых жизнях, о восстановленном здоровье, о судьбах, вышедших из потёмков на свет. Но стократ больше тех, кто ещё только на это надеется.
“
Моя работа и ее смысл — конкретная помощь конкретным людям.
Вебинары практикума «Внутренняя Свобода», «Управление неуправляемым», «Построение настроения» — часть этой работы, основанная на живом общении.
Вебинары практикума «Внутренняя Свобода», «Управление неуправляемым», «Построение настроения» — часть этой работы, основанная на живом общении.
Что будет на практикуме?
Вебинар 1
Бес АГРЕСС и его интерес
Взрывное устройство в мозгу:
как распознавать кнопки включения и выключения,
как обезопасить и обезвредить
как распознавать кнопки включения и выключения,
как обезопасить и обезвредить
Агрессивность
Древний, дикий, многоликий зверище внутри нас, с главным логовом в миндалевидном ядре мозга.
Врождённая программа нападения и/или активной обороны, свойственная всем животным. Со своей химией, с механизмами запуска, остановки и блокировки.
У человека работает с колоссальной избыточностью, грубо и полуслепо. Была когда-то более необходима для выживания, чем опасна, теперь наоборот.
Главная всечеловеческая проблема, от решения которой зависит, быть человечеству или не быть.
Врождённая программа нападения и/или активной обороны, свойственная всем животным. Со своей химией, с механизмами запуска, остановки и блокировки.
У человека работает с колоссальной избыточностью, грубо и полуслепо. Была когда-то более необходима для выживания, чем опасна, теперь наоборот.
Главная всечеловеческая проблема, от решения которой зависит, быть человечеству или не быть.
В масшабе личном и междуличном — запросная тема большинства обращений к психологам, психотерапевтам и психиатрам, в полицию и суд.
Но еще больше не обращений, а просто страданий, великого множества психотравм, разрушенных отношений, исковерканных судеб, невозвратных потерь...
Чтобы сотворить беду, зверю достаточно бывает один раз сорваться с цепи. Пусть и по делу — наобвинять, наорать, дать волю не рукам даже, только языку — и...
Как быть с этим чудовищем, что с ним делать в себе и других: опыт психологический, врачебный и личный. Укротить зверя можно. Конкретные предложения.
Но еще больше не обращений, а просто страданий, великого множества психотравм, разрушенных отношений, исковерканных судеб, невозвратных потерь...
Чтобы сотворить беду, зверю достаточно бывает один раз сорваться с цепи. Пусть и по делу — наобвинять, наорать, дать волю не рукам даже, только языку — и...
Как быть с этим чудовищем, что с ним делать в себе и других: опыт психологический, врачебный и личный. Укротить зверя можно. Конкретные предложения.
Вебинар 2
Зверь СТРАХОН и его закон
Как сделать это жуткое существо
безобидным домашним питомцем
и обрести спокойствие и уверенность
безобидным домашним питомцем
и обрести спокойствие и уверенность
Целую книгу о нём написал — «Приручение страха», пока лежал переломанный после автокатастрофы.
Помогла и продолжает помогать многим. И мне помогла снова ездить в авто спокойно.
А читатели со всевозможными страхами как писали с просьбами о помощи, так и пишут, пациенты с фобиями и паническими атаками как шли, так и идут...
Тоже древнейшая выживательная программа, впечатанная в организм. Со своим центром в мозгу, своей химией, алгоритмами запуска, остановки и блокировки.
Тоже с огромной избыточностью, когда-то спасительной для жизни, а теперь превращающей её в жуть.
Помогла и продолжает помогать многим. И мне помогла снова ездить в авто спокойно.
А читатели со всевозможными страхами как писали с просьбами о помощи, так и пишут, пациенты с фобиями и паническими атаками как шли, так и идут...
Тоже древнейшая выживательная программа, впечатанная в организм. Со своим центром в мозгу, своей химией, алгоритмами запуска, остановки и блокировки.
Тоже с огромной избыточностью, когда-то спасительной для жизни, а теперь превращающей её в жуть.
Как и Агресс, зверь Страхон может действовать и открыто, и скрыто: исподволь влиять на самочувствие, настроение, отношение к тому или сему, принятие решений.
А когда совсем срывается с цепи, имеем острый приступ тревоги, паническую атаку.
Приручить это пугало просто, если есть понимание, что оно такое, знание подходов «сверху», от разума, приёмов «снизу», от тела, и практика их применения с индивидуальными вариациями. Расскажу подробно.
А когда совсем срывается с цепи, имеем острый приступ тревоги, паническую атаку.
Приручить это пугало просто, если есть понимание, что оно такое, знание подходов «сверху», от разума, приёмов «снизу», от тела, и практика их применения с индивидуальными вариациями. Расскажу подробно.
Вебинар 3
Старинная подруга: зверюга ДЕПРЕССЮГА
Как с ней себя вести в разных случаях,
чтобы держать на почтительном расстоянии
чтобы держать на почтительном расстоянии
По первой специальности я психиатр, с юных врачебных лет работаю с депрессивными состояниями. (См. мою книгу «Не только депрессия»). Давно убедился: единой болезни «депрессия» — нет.
Под названием этим скрывается великое множество разных переживаний, судеб, событий и полос жизни, легионы несхожих внутренних миров и характеров, несчастий и одиночеств...
Медики относят депрессии к расстройствам настроения. Главное общее в них — пыточная тоска и адское бесчувствие. Нейрофизиологи и нейрохирурги нашли в мозгу центры ада, не связанного ни с агрессией, ни со страхом, ни с физической болью. Центры беспредметной тоски, боли душевной. Зачем они?..
Что это за программа в нас? Тоже врождённо предуготовленная, но для выживания явно не годная. Для чего же?.. Как запускается? Чем останавливается и блокируется?
Под названием этим скрывается великое множество разных переживаний, судеб, событий и полос жизни, легионы несхожих внутренних миров и характеров, несчастий и одиночеств...
Медики относят депрессии к расстройствам настроения. Главное общее в них — пыточная тоска и адское бесчувствие. Нейрофизиологи и нейрохирурги нашли в мозгу центры ада, не связанного ни с агрессией, ни со страхом, ни с физической болью. Центры беспредметной тоски, боли душевной. Зачем они?..
Что это за программа в нас? Тоже врождённо предуготовленная, но для выживания явно не годная. Для чего же?.. Как запускается? Чем останавливается и блокируется?
Есть ответы. Есть опыт успешного врачевания, и не только лекарствами, хотя в иных случаях без них не обойтись. Есть способы предупреждения депрессий, недопущения или перехвата в зародыше.
Основное: приоритет Внутренней Свободы. Заблаговременное ПОСТРОЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ – собственного, свободного, независимого.
Как – расскажу.
А пока покажу одно из свободных настроений, которых желаю вам: на фото моя новорожденная дочь Суламифь. Сейчас ей уже 2 года.
Основное: приоритет Внутренней Свободы. Заблаговременное ПОСТРОЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ – собственного, свободного, независимого.
Как – расскажу.
А пока покажу одно из свободных настроений, которых желаю вам: на фото моя новорожденная дочь Суламифь. Сейчас ей уже 2 года.
Вебинар 4
Какую пищу ищет животное ЛЕНИЩА
Конечно, о лени: что это, почему и зачем?
Конечно, что делать, чтобы её...
Конечно, что делать, чтобы её...
Нет, о том, чтобы лени не было, и речи быть не может.
Благодетельница человечества! Сколько лишнего и ужасного в мире не сделано только из-за неё любимой, или сделано так, что не работает.
А сколько полезного наизобретено, сколько чудесного – только ради неё! Посудомоечная машина, стиральная...
Компьютеры, мой и ваш. Начинались эти наши волшебные зам-Я с вычислительных машин, занимавших целые этажи, а те – с калькуляторов, работавших за тех, кому лень было сосчитать 2х2. Вечное благодарение! Арифметику ненавижу с детства.
Благодетельница человечества! Сколько лишнего и ужасного в мире не сделано только из-за неё любимой, или сделано так, что не работает.
А сколько полезного наизобретено, сколько чудесного – только ради неё! Посудомоечная машина, стиральная...
Компьютеры, мой и ваш. Начинались эти наши волшебные зам-Я с вычислительных машин, занимавших целые этажи, а те – с калькуляторов, работавших за тех, кому лень было сосчитать 2х2. Вечное благодарение! Арифметику ненавижу с детства.
Одну книгу написал и про лень: «Лекарство от лени», оно же от трудоголизма.
Об извечном конфликте Надо и Хочется (Сознания и Подсознания) – о том, КАК вместо тупой, разрушительной войны между ними перейти к осмысленному диалогу и радостному согласию.
И теперь об этом же, с новым опытом. Для всех возрастов и занятий: энергия самоорганизации.
КАК войти во Внутреннюю Свободу, рождающую Внутреннюю Дисциплину.
КАК придать смысл работе и, соответственно, Жизни. Чисто практически.
Об извечном конфликте Надо и Хочется (Сознания и Подсознания) – о том, КАК вместо тупой, разрушительной войны между ними перейти к осмысленному диалогу и радостному согласию.
И теперь об этом же, с новым опытом. Для всех возрастов и занятий: энергия самоорганизации.
КАК войти во Внутреннюю Свободу, рождающую Внутреннюю Дисциплину.
КАК придать смысл работе и, соответственно, Жизни. Чисто практически.
Вебинар 5
ЖРУН и прочие,
до чего-то охочие
до чего-то охочие
Как их вежливо приструнить,
чтобы жизни тонкую нить
укрепить, удлинить и к лучшему изменить
чтобы жизни тонкую нить
укрепить, удлинить и к лучшему изменить
Хорошо, если вы заметили, как органически взаимосвязаны все пять тем вебинаров этого цикла. В предыдущем – о Не хочется того, что Надо, о Неохота. В этом – о Хочется того, что Нельзя, об Охота, но...
Со Жруном справимся, помогу. Но есть и разные другие нежелательные желания и нежелания. Есть муки их выбора.
Не так уж редко ко мне обращаются здоровые люди, в основном молодые, с запросами: «Не знаю, чего хочу», «Не знаю, чего хотеть», «Ничего не хочется»...
Со Жруном справимся, помогу. Но есть и разные другие нежелательные желания и нежелания. Есть муки их выбора.
Не так уж редко ко мне обращаются здоровые люди, в основном молодые, с запросами: «Не знаю, чего хочу», «Не знаю, чего хотеть», «Ничего не хочется»...
Не бывает такого, чтобы живому существу ничего не хотелось. Если не хочется одного, значит хочется чего-то другого.
В том сложность, что многие наши желания не выходят на уровень осознанности, остаются в подвалах подсознания. А если еще и насильственно загоняются туда неосмысленными запретами, без собственного свободного решения – могут наломать дров.
Начало большого разговора о наших потребностях и зависимостях, не на одну встречу. Но и от этой двойной (лекция + вопросы-ответы), надеюсь, толк будет.
Стать не рабом, а Хозяином Желаний – реально.
В том сложность, что многие наши желания не выходят на уровень осознанности, остаются в подвалах подсознания. А если еще и насильственно загоняются туда неосмысленными запретами, без собственного свободного решения – могут наломать дров.
Начало большого разговора о наших потребностях и зависимостях, не на одну встречу. Но и от этой двойной (лекция + вопросы-ответы), надеюсь, толк будет.
Стать не рабом, а Хозяином Желаний – реально.
Каждый вебинар состоит из двух частей
Пн - Лекция
45-60 мин
45-60 мин
По понедельникам Вы получаете
на почту запись лекции
(45-60 минут).
на почту запись лекции
(45-60 минут).
Чт - Встреча онлайн
45-60 мин
45-60 мин
Ответы на ваши вопросы.
Начало в 20.30 Мск.
Вопросы можно задать заранее.
Запись встречи доступна на следующий день.
Начало в 20.30 Мск.
Вопросы можно задать заранее.
Запись встречи доступна на следующий день.
Стоимость участия в 5-ти вебинарах
6475 руб.
Часто задаваемые вопросы
Мне неудобно быть онлайн на прямых эфирах, смогу ли я получить ответ доктора Леви на свой вопрос?
Да, вы сможете задать свой вопрос заранее на и потом послушать ответ в записи эфира.
Сколько действует доступ к материалам курса?
Доступ к записям лекций и эфиров бессрочный, вы сможете вернуться к ним в любой момент.
Я нахожусь не в России, как мне участвовать в курсе?
Оплатить участие не из России можно через PayPal. Если разница во времени слишком велика для участия в видеовстречах онлайн, вы можете задачть свои вопросы заранее и прослушать ответы в записи.
Оформить участие
24 февраля - 26 марта | 6475 рублей
Внимание: оплатить курс возможно только через эту страницу.
Замечены мошенники, которые предлагают бронирование мест
за небольшой взнос им лично. Не соглашайтесь на их условия.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности
Замечены мошенники, которые предлагают бронирование мест
за небольшой взнос им лично. Не соглашайтесь на их условия.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности
Что дальше?
После оплаты на указанные e-mail вам придет письмо с логином и паролем для доступа в обучающую среду, где будет проходить курс.
24 февраля придет письмо с первым уроком.
24 февраля придет письмо с первым уроком.
